H2 Elite är magnesium inkapslad i bland annat vätedioxid (H2). Vätedioxid frisläpps normalt i tarmen och används i cellerna. Vi får också vanligen tillgång till H2 via vatten, H2O, men ibland kan ett ytterligare tillskott vara välgörande. Inte minst har det visat sig vara hjälpsamt för miljökänsliga personer.
Vätedioxid (H2) har antioxiderande effekter och motverkar fria radikaler som orsakar oxidativ stress i kroppen. Oxidativ stress är en biomarkör (tecken på viss sjukdom) vid många kroniska sjukdomar som människor i fukt- och mögelskadade byggnader kan uppleva (1).
Det finns också samband mellan oxidativ stress och låggradiga kroniska inflammationer. Oxidativ stress kan göda inflammation, och inflammationen kan driva på den oxidativa stressen i en vävnadsskadande ond cirkel som man behöver bryta.
En del antioxidanter kan kroppen tillverka själv. Andra måste vi tillföra, som C-vitamin till exempel.
Många ämnen i maten kan fungera som antioxidanter. Bär, lök, olika kålsorter, grönt te, rött vin, vindruvor, apelsin, nötter och fröer är exempel på livsmedel som kan innehålla sådana ämnen (2).
H2 Elites funktion
H2 Elite minskar den skadliga oxidativa stressen. Dessutom ger den ett tillskott av magnesium.
Magnesium har en avgörande betydelse för hjärta, njurar, muskler, den kognitiva funktionen och vårt humör bland annat. Dessvärre är just magnesium ett av de ämnen vi ofta lider brist på.
När tabletten löses i vatten, sker en reaktion som frigör magnesiumjoner. Det är en form som underlättar kroppens upptagning av magnesiumet.
Erfarenheter
Jag är normalt svårflörtad när det gäller tillskott. Men ska villigt erkänna att det var alla erfarenhetsberättelser som gjorde att jag tog in H2 Elite i sortimentet. Drabbade av fukt- och mögelskador samt känsliga individer vittnar om hur de klarar viss exponering och miljöer som de tidigare inte tålt, när de tar H2 Elite. Det är anmärkningsvärda resultat!
Att ta tillskott kan aldrig ersätta att ta bort orsaker, men om det kan underlätta vardagen, arbetsdagen, skoldagen eller dagar man bara vill göra något speciellt som man annars inte klarar, är det självklart ett alternativ.
H2 Elite är också uppskattad av elitidrottare och av personer som har behov av extra hög koncentrationsförmåga. Många tar också H2 Elite under fastekurer eller vid ketodiet.
Du hittar H2 Elite här:
Studier
Sammanfattningsvis kan vi säga att H2 Elite ”neutraliserar” eller minimerar de skadliga effekterna av fria radikaler, vilket minskar oxidativ stress. Det blir som en superantioxidant.
Enligt den här studien minskar H2 oxidativ stress, förebygger kognitiv nedsättning, samt minskar skadeeffekter som sämre inlärningsförmåga och minnesproblem (3).
H2 fördröjer också sannolikt utvecklingen av Parkinson´s (4).
Vid åderförkalkning är oxidativ stress inblandat. Enligt den här studien kan H2 förhindra åderförkalkning mer effektivt än andra antioxidanter (5).
H2 kan ha samma effekt som kostförändring vad gäller effekter på blodsocker, insulin och blodfetter, vilket gör att H2 kan ha positiv effekt vid fetma, diabetes och metaboliska sjukdomar (6).
H2 reducerar oxidativ stress vid hjärnskada (7).
I den här studien kunde man se att H2 ökade överlevnadsgraden och minskade risken för skador på inre organ hos möss med blodförgiftning (8).
I musstudier har man sett en skyddande effekt av H2 mot strålning (9).
H2 har i flertalet studier visat positiva effekter på diverse sjukdomar hos både djur och människor, så som metaboliska sjukdomar, skador på inre organ samt cancer. Den här översikten stödjer H2 som behandling och förebyggande av sjukdomar (10). Även den här studien visar att H2 kan skydda mot oxidativa skador (11).
Källor
1. Reliable disease biomarkers characterizing and identifying electrohypersensitivity and multiple chemical sensitivity as two etiopathogenic aspects of a unique pathological disorder
2. Livsmedelsverket – Antioxidanter
3. Consumption of molecular hydrogen prevents the stress-induced impairments in hippocampus-dependent learning tasks during chronic physical restraint in mice
4. Molecular hydrogen is protective against 6-hydroxydopamine-induced nigrostriatal degeneration in a rat model of Parkinson’s disease
5. Consumption of hydrogen water prevents atherosclerosis in apolipoprotein E knockout mice
6. Molecular Hydrogen Improves Obesity and Diabetes by Inducing Hepatic FGF21 and Stimulating Energy Metabolism in db/db Mice
7. Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals
8. Protective effects of hydrogen gas on murine polymicrobial sepsis via reducing oxidative stress and HMGB1 release
9. Radioprotective effect of hydrogen in cultured cells and mice
10. Molecular hydrogen: a preventive and therapeutic medical gas for various diseases
11. Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals
